Demir Eksikliği Anemisi

Demir Eksikliği Anemisi

Halk dilinde kansızlık olarak adlandırılan anemi, günümüzde insanlar arasında en çok oranda rastlanan bir hastalık durumundadır. Kansızlık, vücutta kanda yeterli miktarda bulunması gereken bazı madde ve elementlerin az sayıda bulunmasından dolayı oluşur.

Günümüzde kanda bulunan elementlerin yeterli miktardan daha az oranda bulunmasından dolayı oluşmakta olan kansızlığa sebep olan en önemli madde demir elementidir. Demir eksikliğinden dolayı oluşan anemi, en yoğun oranda görülen kansızlık tipi olmaktadır. Demir elementinin yiyecekler ile vücuda alımında ya da bağırsaklarda emiliminde bir sorun olması ve bu işlemlerin az sayıda demir elementi alımıyla sonuçlanmasından dolayı hemoglobin maddesinin yapımında bir azalmaya sebep olmaktadır. Bu sebeple demir eksikliği anemisi karakterize bir rahatsızlık olarak değerlendirilir.

Demir Eksikliği Neden Olur?

Demir eksikliği, birçok nedenden dolayı görülebilecek bir olaydır. Fizyolojik olarak artan demir ihtiyacının vücut tarafından karşılanamaması ya da alımından daha hızlı olarak kaybedilmesinden dolayı demir eksikliği görülebilmektedir. Genel olarak demir eksikliği sebeplerine bakacak olursak,

·         Fizyolojik olarak gerçekleşen kan kayıpları

·         Yetersiz miktarda kan alımı

·         Patolojik olarak görülen kan kayıpları

·         Gıdalardan yeterli miktarda demir elementinin emiliminin yapılamaması gibi durumlar kan içerisindeki demir miktarının düşüşünde büyük rol oynamaktadırlar.

Fizyolojik kan kayıplarına göz atacak olursak, bu durum bayanlarda yoğunlukla görülen menstruasyon sonucu olarak her ay 30 ya da 40 ml kan akması sonucunda boy göstermektedir. Yine hamilelik sırasında bayanlarda normal hayattaki demir seviyeleri, hamileliğin etkisinden dolayı düşük olarak nitelendirilmektedir. Hamile kadınların sahip olduğu hemoglobin değerinin 11 gram üzerinde olması büyük bir önem arz etmektedir.

Yine çöliak hastalığı gibi bazı olumsuzluklara sahip olan kişilerde demir elementinin emiliminde bozukluk görülür. Çöliak hastalığı bağırsaklarda demir yükünün fazla artmasından dolayı oluşan patolojik bir hastalıktır. Elementin emilimini olumsuz etkileyen bu hastalık sonucunda yine demir eksikliği görülür.

Kan verme işlemini gerçekleştiren kişilerde de demir eksikliği durumu görülmektedir. Yapılan araştırmalara göre ortalama olarak verilen bir ünite yani 500 ml kan sonucunda 250 ile 300 miligram arasında bir demir kaybı görülür.

Demir Eksikliğinden Dolayı Görülen Kansızlık Neden Oluşur?

Demir eksikliği anemisi, yukarıda da bahsedildiği gibi belirli nedenlerden dolayı gün yüzüne çıkmaktadır. Kan kaybı, bilinçsiz olarak yapılan diyetler ve demir miktarı bakımından zengin olan gıdaları tüketmemek gibi durumlar neden olabilmektedir.

Yukarıda ki durumlarda göz önüne alınarak demir eşikliği anemisinin daha yoğun görülebileceği yaş ve insan gruplarına göz atacak olursak,

·         Bebekler

·         Küçük çocuklar

·         Kadınlar

·         İç organlarında sürekli olarak kanama görülen kişilerde demir eksikliği anemisi en yüksek oranda görülmektedir.

Yine risk altındaki diğer gruplara böbrek diyalizine giren kişileri de örnek gösterebiliriz. Böbrek diyalizine giren kişilerde görülen kan kaybından dolayı, böbrekler alyuvar yapımına gerekli olan hormonu yeterli miktarda üretemez hale gelmektedir. Bu durumda maalesef anemiye sebep olan durumlar arasında gösterilmektedir.

Demir Eksikliği Anemisi Bulguları ve Belirtileri

Bütün anemi çeşitlerinde sıklıkla karşımıza çıkan halsizlik ve yorgunluk hissi, demir eksikliğinden dolayı oluşan kansızlıkta da en çok karşılaşılan belirtidir. Rahatsızlığa genel olarak bakacak olursak, demir eksikliği anemisi, durumun ağırlığına göre farklılık gösterebilmektedir. Hafif ya da orta ağırlıktaki demir eksikliği durumunda belirtiler ve bulgular ortaya çıkmayabilmektedir.

Yine bulgu ve belirtiler çok hafif olarak görülebileceği gibi şiddetli olarak da karşımıza çıkabilmektedir. Bu bulgular bütün kansızlık rahatsızlığı tiplerinde görülenlerle aynı olduğu için kişinin kesin olarak demir eksikliği anemisine sahip olduğunun anlaşılması için uzman bir kişiye başvurması ve gerekli testleri yaptırması gereklidir.

Yeterli miktarda hemoglobinin kanda bulunmadığı durumlarda halsizlik durumu ortaya çıkmaktadır. Hemoglobin, demir bakımından zengin bir madde olmakla birlikte kan içerisinde vücuda oksijen taşıma görevine sahiptir.

Aneminin genel olarak belirtilerine bakacak olursak,

·         Nefes darlığı

·         Ayağa bir anda kalkınca görülen baş dönmesi

·         Birdenbire oluşan baş ağrıları

·         Eller ve ayaklarda görülen soğukluk

·         Deri, diş eti ve tırnaklarda görülen soluklaşma

·         Göğüs ağrısı gibi semptomlardır.

Ayrıca kandaki hemoglobin miktarındaki düşüş ile azalan oksijen miktarı sonucu kalp, yeterli oksijeni vücutta dolaştırmak amacı ile daha hızlı çalışmakta ve bu durumda kalp ritimsizliğine kadar yol açabilmektedir. Aynı zamanda bebeklerde ve çocuklarda anemi, iştahsızlık, davranış bozukluğu ve gelişimlerinde yavaşlığa neden olabilmektedir.

Genel olarak demir eksikliği anemisinin belirtileri ve bulgularına bakacak olursak,

·         Tırnaklarda kırılganlığın artması

·         Dilde oluşan şişmeler ve yaralar

·         Ağız kenarlarında oluşan uçuk ve çatlaklar

·         Sık sık enfeksiyonlara yakalanma ve bu yüzden vücut direncinde görülen düşme

·         Dalakta büyüme gibi semptomları sıralamak mümkün olmaktadır.

Demir Eksikliği Anemisi Tanısının Konulması

Tıbbi olarak ailesel geçmiş göz önüne alınarak yapılan tahlil ve testler sonucunda demir eksikliği tanısı genellikle ortaya konulabilmektedir. Rahatsızlığın tanısı saptanırken, doktorlar yaptıkları testler sonucu aneminin nedenini ve şiddet seviyesini belirlemeye çalışmakta olup, bu durumlar göz önüne alınarak bir tedavi sürecini hastalarına uygularlar.

Doktorlar, anemi teşhisini koyarlarken bazı testler ve tahliller yapmaktadırlar. Bu testlerden bir tanesi sizin tıbbi geçmişiniz hakkında veri toplamalarıdır. Doktorunuz sizlere geçmişte kansızlık gibi bir sorunla karşılaşıp karşılaşmadığınızı sorarlar. Yine beslenmeniz ve sürekli olarak kullandığınız bir ilacın olup olmadığı verilerini de sizlerden temin ederler.

Demir Eksikliği Anemisi Muayene ve Testleri

Tıbbi geçmiş bilgilerinizi temin ettikten sonra doktor, demir eksikliğinden kaynaklı kansızlık bulgusunu belirlemek için sizlere bir takım muayeneler uygularlar. Bu muayene sırasında,

·         Solukluk ya da sararmanın oluşup oluşmadığını görmek için cilt muayenesi,

·         Kalp ritminizin düzenli olup olmadığını anlamak için kalp muayenesi,

·         Düzenli ya da düzensiz mi solunum yapıldığını belirlemek için akciğer muayenesi,

·         Dalak büyüklüğünü belirlemek için yaptığı muayene ve

·         İç kanamanın olup olmadığını anlamak adına rektal ya da vajinal bir muayene işlemlerini gerçekleştirir.

Muayenelerden alınan verilerden sonra doktorunuz bazı testleri de uygulayarak tanıyı kesin olarak teşhis etmiş olur. Bu testlere göz atacak olursak,

·         Tam kan sayımı işlemi

·         Eğer tam kan sayımından anemi teşhisi konulmuş ise yine bazı kan testleri ile aneminin şiddet seviyesi belirlenmektedir.

·         Serum demiri testi

·         Hormon düzenleyicilerin ölçümü

·         Sindirim sistemindeki kan kayıplarının ölçümü gibi birçok test ile doktorunuz tanıyı teşhis eder ve aynı zamanda seviyesini belirleyerek bu duruma göre bir tedavi yöntemi için hastasını teşvik eder.

Demir Eksikliği Anemisi Tedavi Süreci ve Yöntemleri

Demir eksikliğinden dolayı oluşan kansızlık için tedavi yöntemleri, durumun şiddet seviyesine ve neden olduğu gibi sebeplere göre farklılık gösterir. Genel olarak demir eksikliği anemisi tedavi yollarını sıralayacak olursak,

·         Beslenme alışkanlığının değiştirilmesi

·         Takviyeler

·         Durumun şiddetine göre ilaçlar

·         Cerrahi girişimler olarak belirtmek mümkün olmaktadır.

Beslenme Alışkanlığının Değiştirilmesi

Vücuttaki demir seviyesini artırmak ve düzenlemek için demir bakımından zengin olan besinleri tüketmek önemli bir rol oynamaktadır. Düşük şiddette demir eksikliği tanısı koyulmuş kişiler demir bakımından zengin gıdalar ile beslenmesi halinde bu durumu birkaç ay içerisinde düzeltmeleri mümkün olmaktadır. Demir bakımından zengin olan ıspanak, yer fıstığı, badem, yumurta, bezelye, fasulye mercimek gibi bazı baklagiller, kayısı gibi kuru meyveler ve erik suyu gibi gıdaların tüketilmesi bu süreçte büyük ve etkili bir önem taşımaktadır.

Takviyeler

Vücudunuzda az miktarda bulunmakta olan demir eviyesini hızlı bir şekilde yükseltmek için doktorunuz rahatsızlığın seviyesine göre sizlere takviyeler önerebilmektedir. Bunlar genel olarak demir ve C vitamini gibi takviyeler olabilmektedir.

Demir takviyeleri tablet ya da damla halinde olabilmektedir. Yetişkin kişiler için önerilen tabletler, doktorun vermiş olduğu yönteme göre alınması, işe yaraması açısından büyük önem arz etmektedir. Aynı zamanda demir elementinin vücutta fazla olması yine ciddi zararlara neden olabilmektedir. Damla olarak verilen demir takviyeleri daha çok çocuklar içindir. Çünkü çocuklar bazen bu takviyeleri almak istememe gibi durumlarda bulunabildikleri için bazı besinlere bu damlalar uygulanarak çocuklara verilebilir.

Vücutta demir emilimini doğrudan etkilemekte olan C vitamini de demir eksikliği anemisinde önemli bir takviye olmaktadır. Bu yüzden doktorunuz sizlere şiddetle C vitamini bakımından zengin olan besinleri ve yine takviyeleri almanızı önerecektir. Bazı kullanılan ilaçlar C vitamini seviyesini etkileyebilmektedir. Bu yüzden doktorunuza kullandığınız ilaçları söylemeyi mutlaka unutmayın.

Yine doktorlar tarafından alternatif tıbbın ileri gelen ürünlerinden birisi olan demir elma önerilmektedir. Demir elementini en doğal ve saf hali ile temin edebileceğiniz bu ürünü suda 10 dakika kaynattıktan sonra suyu güvenle yemeklerinizde ya da direk olarak içme suyu şeklinde kullanabilirsiniz. En az 5 yıl demir eksikliği anemisine alternatif bir çözüm olarak kullanılabilecek bu ürün, sizlerin ve sevdiklerinizin demir elementi kaynağı olmaktadır.

Demir Eksikliği Anemisi Şiddetine Göre İlaçlar

Doktorunuz, eğer anemiyi şiddetli ve vücudun bazı fonksiyonlarını gerçekleştiremeyeceği düzeyde olduğunu belirlerse bazı ilaçları uygun takviye yöntemleri ile hastalarına önermektedir.

Cerrahi Girişimler

Cerrahi girişimlerde doktorun ilk dikkat ettiği durum eğer demir eksikliği anemisine neden olan unsurlar olarak başta kan kayıpları saptanmış ise tedaviyi de bu kanamanın durdurulması için planlar. Kan kaybı birçok sebepten dolayı gerçekleşebilir.

Doktorlar ellerinden geldiği kadarıyla cerrahi yöntemlerden uzak durmaktadırlar. Bu yüzden ilk olarak ilaç tedavisi ile çözüm bulmaya çalışırlar ve bu mümkün değil ise cerrahi yöntemlere başvururlar. Ülser gibi bir hastalıktan dolayı oluşan kanamalardan meydana gelen demir eksikliği için doktorlar bazı antibiyotik ve diğer ilaçları hastalarına uygularlar. Yine kanamaya neden olan bir tümör var ise bu durum için cerrahi müdahale büyük bir önem taşımaktadır.

Ağır Demir Eksikliğinden Dolayı Görülen Kansızlıkta Tedavi

Şiddetli bir demir eksikliği anemisine sahip olan kişiler için alyuvar nakli uygun görülmektedir. Bu durumda uygulanmakta olan kan nakli işlemi çoğunlukla önerilen ve en güvenli yöntem olarak değerlendirilmektedir. Bu tedavi yöntemi ile toplardamarlardan bir tanesinin içerisine kan verilir.

Kan nakli işleminde en önemli unsur alıcı olan kişi ile verici olan kişilerin kanlarının uyuşmalarıdır. Kan nakli ile yenilenen ve çoğalan alyuvarlar sayesinde anemi hızla iyileşen bir sürece girer. Aynı zamanda kısa süreli bir tedavi yöntemi olan nakiller ile ağır demir eksikliği anemisi tedavisi için kısa zamanlarda önemli sonuçlar sağlanabilmektedir.

Aynı zamanda kan naklinden ayrı olarak kas içerisine demir elementi de verilebilir ve bu durumda etkili sonuçlar veren bir tedavi yöntemi olmaktadır.

Bebekler ve Çocuklarda Demir Eksikliği Anemisinin Tedavisi

Bebeklerde görülen demir eksikliği anemisinin tedavisinde en önemli yol bebeğin beslenme şeklinin belirlenmesi ve buna göre uygun çözümlerin belirlenmesi olmaktadır. Bebeklere ilk bir yıl içerisinde inek sütü önerilmemektedir. İnek sütü demir bakımından az bir gıda olduğu için bu durum söz konusudur. Ayrıca ilk yıldan sonra yine inek sütü miktarını kısıtlamak gerekmektedir. Bebekleriniz için demir eksikliği anemisi sorunu söz konusu ise bu konu için hızlı bir şekilde bebeğinizin doktoru ile görüşmeniz gerekmektedir.

Çocuklarda görülen demir eksikliklerinde genel olarak doktorlar demir damlaları önermektedirler. Küçük yaşlarda ilaç içme fobisine sahip olan çocuklar için bu damlalar avantajlı olmaktadır. Damlaları direk olarak tüketmek istemeyen çocuklar için ekmek, bisküvi gibi gıdalara demir damlalarını nüfuz ettirerek yine çocuklara verebilirsiniz.

Önemli bir husus olarak çocuklara kesinlikle doktor kontrolü altında demir damlası ve demir bakımından zengin gıda takviyelerini uygulayın. Demir alımı yüksek olan çocuklarda ne yazık ki kurşun zehirlenmesi gibi bazı durumlar su yüzeyine çıkabilmektedir. Bu yüzden C vitamini ve demir takviyeleri gibi ürünleri çocuklarınızdan uzak tutunuz ve onların ulaşamayacağı ya da bulamayacağı yerlerde muhafaza edin.

En az 5 yıl demir kaynağı olarak çocuklarınıza güvenle sunabileceğiniz demir elma, yine on dakika boyunca kaynatarak elde ettiğiniz suyu çocuklarınıza direk içme suyu olarak içirebileceğiniz gibi aynı zamanda onların sevdiği içeceklerde de kullanabilirsiniz. Demir elma ürünü kaynatılırken yapmanız, gereken suya sadece 1 kaşık limon suyu eklemek olmaktadır.

Demir Elma ile Demir Eksikliği Anemisine Alternatif Bir Çözüm Getirin!

Demir eksikliği anemisi görülen kişilerin sağlığına gerçekten dikkat etmesi çok önemlidir. Bu kişilerin sıklıkla doktora gitmeleri ve doktorlarının uyguladıkları yöntemler sonucunda vücutlarında ki demir oranının artıp artmadığını belirlemeleri gerekmektedir.

Demir eksikliği anemisi tedavisi sürecinde doktorunuzun tavsiyesi dışına çıkmamanız hem sağlığınız açısından hem de hastalık sürecinin hızlı bitmesi açısından büyük önem taşımaktadır.

Yapılan tedavi yöntemlerine göre değişiklik göstermesiyle birlikte demir eksikliği anemisinde iyileşme süreci aylar sürebilmektedir. Yine iyileşme sürecinden belli bir süre sonra yine halsizlik ve yorgunluk gibi durumlar tekrarlanabilir ve bunlar geçici olmaktadır. İyileşme sürecinden sonra en ufak belirti dahi hissettiğinizde zaman kaybetmeden doktorunuza başvurmanız, hastalığın iyileşmesinde sürdürülebilirlik açısından büyük öne taşımaktadır.

Yine demir eksikliği anemisi teşhisi koyulan kişiler için alternatif bir çözüm sunmakta olan demir elma ürünü, sadece bir kaşık limon suyu eklenen suda on dakika kaynatılarak, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu demir elementi için en saf ve doğal bir kaynak olabilmektedir. Kaynatmış olduğunuz suyu ister yemeklerinizde isterseniz de çay, kahve gibi içeceklerde ya da doğrudan içme suyu olarak kullanabilirsiniz. En az 5 yıl garantiye sahip olan bu ürün ile artık demir eksikliği anemisinden korkmanıza gerek yok!